Bukan berat Beban yang membuat Kita Stress,
Tetapi lamanya Kita memikul beban tersebut. (By
Stephen Covey)
Pada saat memberikan kuliah tentang Manajemen
Stress, Stephen Covey mengangkat segelas air 
Dan bertanya kepada para siswanya: “Seberapa
Berat menurut anda kira segelas air ini?”
Para siswa menjawab mulai dari 200 gr sampai
500 gr. “Ini bukanlah masalah berat absolutnya,
Tapi tergantung berapa lama anda memegangnya.” 
Kata Covey.
“Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak
Ada masalah. Jika saya memegangnya selama 1
Jam, lengan kanan saya akan sakit. Dan jika saya
Memegangnya selama 1 Hari penuh, mungkin
Anda 
Harus memanggilkan ambulans untuk saya.
Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama
Saya memegangnya, maka bebannya akan
Semakin berat.”
“Jika Kita membawa beban Kita terus menerus,
Lambat laun Kita tidak akan mampu membawanya 
Lagi. Beban itu akan meningkat beratnya.” lanjut
Covey. “Apa yang harus Kita lakukan adalah
Meletakkan gelas tersebut, istirahat sejenak
Sebelum mengangkatnya lagi”. Kita harus
Meninggalkan beban Kita secara periodik, agar Kita 
Dapat lebih segar & mampu membawanya lagi.
Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan sore
Ini, tinggalkan beban pekerjaan. Jangan bawa
Pulang. Beban itu dapat diambil lagi besok.
Apapun beban yang Ada dipundak anda Hari ini, 
Coba tinggalkan sejenak jika bisa. Setelah
Beristirahat nanti dapat diambil lagi.
Hidup ini singkat, jadi cobalah menikmatinya Dan
Memanfaatkannya…
Hal terindah Dan terbaik di dunia ini tak dapat
Dilihat, atau disentuh, tapi dapat dirasakan jauh di
Relung hati Kita.
Start the day with smile and have a good day
Don’t forget to pray before U start ur day